こんにちは、 尼崎市にある1中学校専門塾、立花ゼミナールです！   スマホは便利で、勉強や友達とのコミュニケーションにも欠かせないツールです。 しかし、中学生の中にはSNSばかりを見て、勉強中もスマホが手放せない子も少なくありません。 特にSNSでのやり取りが活発で、通知が来るたびに反応してしまい、 画面を頻繁に確認してしまう傾向があります。 今回は、そんなSNS依存傾向がある中学生への親の対応方法を整理しました。 1. 今の状況での課題 SNS中心でスマホが離せない状態は、次のようなリスクがあります。 集中力が途切れる 勉強中に通知が来ると手が止まり、学習効率が大幅に低下します。 スマホ依存の習慣化 通知がなくても画面を確認してしまい、SNSが心の中心になりがちです。 睡眠や生活リズムへの影響 夜遅くまでSNSを見続けることで、睡眠不足や翌日の集中力低下の原因になります。 トラブルや不安感の増加 他人との比較、既読スルー、悪口などでメンタルに影響が出やすいです。 2. 親が取るべき具体策 ① 通知の管理 勉強中・就寝中はSNSの通知をオフ 必要な連絡だけを残す（学校や家族連絡用） 勉強中はスマホを手の届かない場所に置く ② 使用時間のルールを作る 平日：SNS・ゲームなど1日1時間前後 休日：2時間前後 勉強中はスマホ禁止、机に置かない タイマーやスクリーンタイムを活用して客観的に管理 ③ 親子で使い方を見直す なぜ制限が必要かを子どもに説明 ← 重要！ 子どもの希望も聞き、一緒にルールを決める ← 重要 定期的に振り返り（週1回など）を行い改善 ④ 夜間の使用制限 就寝1時間前からはスマホ禁止 寝室には持ち込ませず、リビングで充電 ⑤ SNS依存予防の環境作り SNS以外の楽しみを作る（読書・運動・家族時間など） 勉強中・休憩中のSNS誘惑を減らす ⑥ トラブル対応のルール 嫌なことがあったらまず親に相談 誹謗中傷や不適切なやり取りを隠さない 「怒らずに相談しても大丈夫」と事前に約束しておく 3. 親の役割は「監視」ではなく「環境とルールづくり」 スマホ管理の目的は、子どもの学力や生活リズム、メンタル、安全を守ることです。 ポイントは、 ルールを子どもと一緒に決める 危険なコンテンツや夜間使用を防ぐ環境を整える 相談しやすい親子関係をつくる この3点です。 4. まとめ SNS依存は一気に直すのは難しいですが、少しずつ習慣を変えることで改善可能です。 親の関わり方次第で、子どもは自分でスマホの使い方をコントロールできるようになります。 通知管理と使用時間ルール 勉強中・夜間のスマホ禁止 SNS以外の楽しみを増やす トラブル時の相談ルール これらを取り入れることで、勉強に集中しつつ、SNSも安全に楽しめる習慣が身につきます。 ワンポイント 「完全に禁止する」のではなく、「ルールの中で楽しむ」を軸にすると、親子ともにストレスが少なく、自然に依存も減ります。 ↓を参考にして、ぜひ親子で相談して決めてみてください！ 例 1. 平日ルール 時間帯 内容 ポイント 朝（登校前） スマホは最小限の確認のみ（連絡・天気など） 登校前にSNSを長時間見ない 授業中 使用禁止（学校のルールに従う） 自然に集中できる環境 放課後・帰宅後 宿題・習い事・家事を終えたらスマホ使用可能 「やることが終わってから」の順序が大事 18:00〜20:00 SNS・ゲームタイム（合計1時間前後） タイマーで時間管理。勉強と両立できる範囲 20:00以降 スマホはリビングで親管理、寝室には持ち込まない 夜の睡眠を守るため 2. 休日ルール 時間帯 内容 ポイント 午前中 勉強・読書・運動などを優先 SNS以外の楽しみを増やす 午後 SNS・ゲームタイム（合計2時間前後） 友達とのやり取りやゲームイベントも楽しめる 夕方〜夜 家族との時間・片付けなど スマホ依存防止 夜21:00以降 スマホはリビングで親管理、充電 睡眠リズムを守る

こんにちは！ 武庫東中、武庫東小、武庫庄小専門塾の 武庫東ゼミナールの安冨です。 最近、だいぶ寒くなってきましたね。 小学校や中学校ではインフルエンザが流行っていたり、体調不良の人が増えたりと体調管理が難しくなってくる季節です。 そんな季節で気になるのが、勉強部屋での温度調節だと思います！！ 暖かくしすぎると眠たくなってくるし、 寒すぎると勉強どころではなくなります。 ではどんな温度で、どういう風に温度調節すれば良いのでしょう？ 冬であれば着衣量も考慮すると、温度は20～22℃前後、湿度は50％程度が快適な室内の目安といえます。 ポイント： 暖かすぎると逆に眠たくなってしまいます。エアコンは弱め（20℃前後）でOK 少し寒いくらいが眠くならず、集中して取り組めます！ 頭寒足熱が良い！ 頭の辺りが暑いと頭がぼーっとして勉強には不向きです。できるだけ足もとを温め、熱を逃がさない環境づくりを目指しましょう。 足元にストーブを置いて温めたり、 靴下やスリッパを利用して寒くならないようにしよう！ 寒い空気を入れたくないので、換気をしたくないと思いますが、換気は大切です。 換気量が少なく、空気の汚れの指標である二酸化炭素濃度が高くなると知的生産性が下がるという研究データもあるので、パフォーマンスのためにも、健康のためにも、換気を怠らないよう心がけましょう。 部屋の広さにもよりますが、目安としては1時間に1回、数分だけでも、空気の入り口と出口を確保するよう斜めに2方向開けるとよいでしょう。 いよいよ受験が近づいてきています。 体調管理をしっかり行い、快適な勉強環境で受験に挑みましょう！ お問い合わせお待ちしております！ メールでのお問い合わせも受付中です！

こんにちは！茨木市の一中学専門塾の西陵ゼミナールです！   西陵ゼミナールでは年間を通して、 中３生対象の高校受験講座が４月からいくつも行われてきました。   その中でも特に入試本番形式で行われる『合格パワーアップゼミⅡ期』は格別で、 過去多くのドリーム・チームの中３生がこの合格パワーアップゼミⅡ期で 力をつけて合格を勝ち取ってきました。   ここで合格パワーアップゼミⅡ期について内容と目的を説明します。   ◆内容 入試本番と同じように制限時間を設け、テキストではなく実際の入試の形式と 同じ解答用紙を使用します。 もちろん対策は志望校別です。   試験後は室長が1枚ずつ採点、すべての教科が終了してから返却することで、 自分がどれくらい点数が取れているかわからない状態を作り、 本番に近いメンタルでテストを受けることができます。   ◆目的 １１月までは志望校合格のために基礎学力の向上や単元ごとの学習内容を 丁寧に復習することを主に行ってきましたが、 それがそのまま成績アップに繋がるとは限らないのが 入試やテストの難しいところです。 制限時間内に解き切る力と、テクニックも必要だからです。 合格パワーアップゼミⅡ期は独学よりも効率よく解き切る力と テクニックを習得するためにあります。   志望校全員合格を目指して、 さらに熱のこもった指導をしていきます！

池田市の個別指導塾、渋谷ゼミナールです！ 渋谷中学校、秦野小学校、緑丘小学校、五月丘小学校を専門としています！   室長の廣居です   期末テストが終わり「ホッ」と一息の時期ですね！ 私もテスト期間が終わり、少し気が抜けてしまいそうです(笑)   そうやって油断しているとあっという間に年末年始がやってきます 来年の干支は「午(うま)」です 午はでも「丙午(ひのえうま)」というものらしく ①「丙」も「午」も火の性質をもつ ②丙午の年は炎の力が強くなる ③「華やかさ」「情熱」「行動力」「強さ」などの性格をもつ という特徴があり、丙午の年に生まれた子は③の性格になりやすいとも言われています   この丙午は60年に1度しかありません。 次の丙午は2086年になるのでだいぶ先ですね   そんな今年は「乙巳(きのとみ)」と呼ばれています。 ①これまでの努力が実を結び、具体的な成果が出始める時期 ②蛇が脱皮して再生するように、変化を繰り返しながら柔軟に発展していく年 ③物事を柔軟に考え、周囲と協力し、しなやかに対応することが重要 ④努力が報われ、才能が一気に開花する年になる可能性がある という特徴があり、努力することが大事な年でした！ 残り１ヶ月ほどですが、やり残したことがある人は今年のうちに何か行動してみましょう！！

皆さんこんにちは！阿武山ゼミナールです！ 明日２９日から阿武山ゼミナールでは合格パワーアップゼミⅡ期がスタートします！ Ⅱ期は年内には中３の復習と予習を行い、年明けは入試の形式に合わせて、制限時間及び入試の採点とはどういうものかを実際経験してもらう受験対策講座になってます！ このⅡ期のテスト形式での演習になると、私が直接採点し、読めない字や汚い字、自分での丸付けだったら〇にしているところも、不足があればバンバン減点していきます！ 入試前に点数が最低点にのっていなければ、非常に焦ると思いますが、その焦りも含めて何を勉強すればいいかをしっかりフォローしていく講座になります。 私立入試までは約２ヶ月、公立入試までは約１００日。最後の最後まで頑張って受験に勝てるように指導していきます！   あ！あと、今インフルがぽつぽつ出始めているので、自己防衛しましょうね！マスクするなり、消毒するなり！ 昨年は１２月か１月に学級閉鎖になったりしてたので、罹るときは罹りますが最低限のことはしておいた方がいいですよ！

こんにちは！   豊中市にある豊中第１中学校、豊島北小、豊島西小、原田小専門の 個別指導塾！豊中第１ゼミナール塾長の田村です！ 期末テスト結果速報です！！   中１（Yくん）英語８４点 中１（Aくん）国語９４点 中１（Yくん）社会８７点 中１（Aくん）社会９３点 中１（Aくん）国語９４点 中２（Mさん）数学８１点 中２（Uくん）英語８３点 中２（Oくん）数学８８点 中２（Nさん）社会９１点 中２（Oくん）数学８５点 中３（Mくん）英語９９点 中３（Nくん）理科９０点 中３（Uさん）英語８３点 中３（Nくん）理科９０点 中３（Nくん）社会９０点 中３（Oさん）理科８２点 中３（Tくん）理科８６点 中３（Mくん）国語９７点 中３（Nくん）英語８９点 中３（Uさん）国語８６点 中３（Mくん）数学９５点   まだ速報なので全員分ではないですが、テストの難易度が上がる中みんなよく頑張ってくれたと思います！ 中３生のこのタイミングで過去最高点を取った生徒もいました 豊中第１中学校に特化した指導でテスト直前まで細かくサポートさせて頂きます！ 気になること、ご不明点などございましたらお気軽に校舎までご連絡お待ちしております！

瀬田北中学校、瀬田北小学校、瀬田東小学校専門の 大津市にある瀬田北ゼミナール室長の前川です。   瀬田北ゼミナールは、 大津市にある＜瀬田北中学校を専門＞に扱う個別指導の塾です。 今回は、「小学校での学習」がどれほど大切なのかをお伝えします。 ⸻ 滋賀県の全国学力テストから見える課題 滋賀県では、今年の全国学力テストで小学生の国語・算数・理科すべてが全国平均より下という結果になりました。 特に、 •       読解力 •       図や表を読み取る力 •       思考力 •       説明する力 に課題が見られます。   この「理解の土台」が弱いまま中学生になると、中学校では確実に苦労します。 ⸻ その理由は…   中学校のテストは“小学校内容ができている前提”で作られるからです。 中学校の定期テストは、学校ワーク・授業プリントから多く出るものの、 小学校で習った基礎内容が理解できていて当然、という前提で問題が作られます。   ◆ 特に数学は小学校の理解がそのまま点数に影響します。 たとえば… •       比例（小6） → 中1でグラフ・式・文章題へ発展 •       割合（小5・小6） → 中1〜中3までずっと必要 •       図形（小3〜6） → 中1で角度・作図、中2〜中3で証明へ発展 中学校の数学テストは、文章量が多く、図やグラフの読み取りも求められるため、 小学校の「ちょっとしたつまずき」がそのまま点数の差になりやすいのです。 ⸻ 国語も、中学校では“読める力”が必須 中学校の国語の定期テストや実力テストは、文章が長く、設問も細かく作られています。 •       言葉の意味 •       本文の根拠を探す力 •       記述問題で理由を書く力 これらはすべて、小学生の段階で育つ「読解力」「語彙力」が土台になります。 文章を“流し読み”してしまうタイプのお子さんは、瀬田北中では特に差がつきやすい傾向があります。 ⸻ さらに大事なポイント 滋賀県公立高校入試では 中学校の成績（通知表）は中1・中2・中3すべて同じ重さで入試に使われます。   「中1の成績はまだ大丈夫だよね？」 …と思ってしまいがちですが、実はそうではありません。   すべて同じ割合で内申点に入ります。 つまり、瀬田北中に入学したその日から、高校入試に向けた成績が動き出すのです。 中1の最初の定期テストでつまずくと、そのまま成績が上がりにくくなるケースが本当に多くあります。 ⸻ 中学校で成績が伸びる子の共通点 中学校でも成績が伸びる子には共通点があります。 •       小学校の基礎がしっかりしている •       読む習慣があり、文章を丁寧に理解できる •       計算・割合・図形の基礎が正確 •       提出物をきちんと出せる •       「勉強のやり方」を身につけている これはすべて、小学生のうちに育てられる力です。 ⸻ 小学生のうちにしておきたい準備 •       漢字・語彙・読解を少しずつ増やす •       計算・割合・図形の弱点をなくす •       図や表を読む練習をしておく •       毎日勉強する習慣をつくる •       「わからない」を放置しない これらができているだけで、中学校に入ってからの負担が大きく減ります。 中学校の授業進度は“ゆっくりすぎず、早すぎず”ですが、理解が浅いまま進むと、後で戻る時間がなくなります。 だからこそ、小学生のうちの土台づくりが本当に重要です。 ⸻ 最後に──瀬田北中で3年間安心して過ごすために 中学校は、提出物・授業態度・テストのすべてをしっかり評価します。 真面目に取り組む子はしっかり評価してもらえる一方、 “基礎が弱いまま中学生になる”と、どうしても苦しくなってしまいます。 だからこそ、小学生の今こそ成長のチャンスです。 当塾では、 瀬田北中のテスト傾向 提出物の基準 学校ワークの進め方 成績に直結する学習方法 を細かく把握し、地域に特化した指導を行っています。 お子さまが中学生活を安心して過ごせるよう、そして3年間の成績をしっかり積み重ねられるよう、全力でサポートいたします。 お気軽にご相談ください

こんにちは！ 塚口ゼミナール室長の安崎です。   冬が深まると、１年で昼の時間が最も短くなる「冬至」がやってきます。 毎年だいたい１２月２２日頃に訪れますが、実は冬至の日は年によって微妙にずれており、必ず同じ日になるわけではありません。 これは地球の公転周期が“ぴったり３６５日”ではないからです。   冬至といえば「ゆず湯」ですが、これは江戸時代の銭湯が始まりと言われています。 「１年中風邪をひかず、融通（ゆうずう）が利くように」という語呂合わせの意味も込められています。 また、「ん」が付く食べ物を食べると運が上向くとも言われています。 例えば“なんきん（かぼちゃ）”“れんこん”“にんじん”など、確かに食卓に並びやすいものばかりです。   さらに面白いのは、冬至を境に「昼は少しずつ長くなるのに、実は日の出時間はしばらく遅くなり続ける」という点です。 日の入りだけ先に早く変わるため、体感としては「まだ暗い時期が続くな…」と感じる理由のひとつになっています。   日本では冬至は“太陽の力が一番弱まる日”とされ、ここから運気が上向くと信じられてきました。 今年の冬至は、ご家庭でもちょっとした話題にしてみてはいかがでしょうか。

栄翔塾の中学生の２学期期末テストの上位者の成績をお知らせします。５教科４００点以上の生徒が７人いました。4教科を９０点以上にした生徒が２名いました。生徒の努力の成果です。栄翔塾には入塾テストはありませんし、宿題もほとんどありません。だけど、この結果はちょっと「いいね！」ですよね。

中学生対象の冬期講習会が12月22日（月）よりスタート！ 講習会では、中3は5教科の総復習で冬休み明けの実力テストと先の高校入試に備えます。中2・中1は3教科（国数英）の復習を中心に、1月14日（水）に実施されるチャレンジテストに備えます。 －時間帯－ 中3　15:30～19:00が5日間／19:30～22:00が6日間 中2　19:30～22:00 中1　19:30～22:00 －受講料（一般参加生）－ 中3：38,500円＋教材代3,850円 中2：26,400円＋教材代2,200円 中1：23,100円＋教材代2,200円 －空席状況－（11/30時点） 中3：満席（募集予定なし） 中2：現在満席（空席待ちの登録のみ受付） 中1：現在満席（空席待ちの登録のみ受付） ※最新の空席状況は別途お問い合わせください。 －特典（1月より正式入塾の方）－ ①入学金50％OFF（通常は11,000円） ②1月通常授業の欠時間分を返金（4,400円分） －お問い合わせ－ ①お電話（受付:15:00～22:00） ℡ 06-6942-3503 ②お問い合わせフォーム 24時間受付/公式ホームページ内