大阪府は高槻市にある高槻第三中専門塾の高槻第3ゼミナールです。

タイトルにもある通り、明日はいよいよ「大阪府公立高校　一般選抜入試」の日ですね。この日のために一生懸命勉強に取り組んできた子が大勢いると思います。とにもかくにも、明日、全力を出すためのアドバイスを何点かお伝えしたいと思います。

①無理にたくさん食べない

今夜も明日の朝も、特別たくさん食べる必要はありません（明日の朝に何も食べないのはNG中のＮＧ）。とはいえ、食べ過ぎで苦しくて寝れないとか、お腹の調子が悪くなってもいけません。特別なものを食べるのは入試が終わってからにしましょう。

②しっかり寝る！

試験開始の2時間前に起きるように逆算をして、睡眠時間をしっかり確保しましょう。7～8時間（少なくとも6時間）はしっかり寝ておきましょう。いつもと違う時間に寝れない人は濡らして30秒ほどレンジで温めフェイスタオルなどを目に乗せて、目の周りの筋肉をほぐしてあげると眠りやすくなります。また、寝るときに「自分なら大丈夫」と言い聞かせながら寝ましょう。根拠が無くてもいいので、自信をもって明日を迎える準備をしましょう。

ここまでは生活面でのアドバイスですね。どれだけ賢い子でも、当日に体調が悪くては実力は発揮できません。自分が実力を発揮でいる状態をきちんと作りましょう。

③基本問題を復習する

今から難しい問題ややったことない問題をするよりは、一問一答や計算問題など、基本的なところをしっかり押さえられるか確認しましょう。入試は満点を取るものではありません（一部のハイレベルな学校は除きますが・・・）。合格最低点を突破できるかが大切です。そのためには確実に正解できる問題をしっかり押さえる。これを入試当日にどれだけ落ち着いて出来るかに限ります。難しい問題は出来てない受験生が多くいる可能性がありますが、簡単な問題は多くの受験生が正解しますので、これを取りこぼす方が痛いです。なんだかんだで最後の最後に力になるのは基本の問題なのです。

泣いても笑ってもあと1日です。よく聞く話ですが、入試はただの通過点です。しかし、この入試を全力で乗り切り、合格を勝ち取れた人は、大学入試でもきっと頑張れます。これからの生活の自信に、心の支えになります。

明日の自分のために、今の自分が出来る最高の準備をしてあげましょう。