こんにちは！

高槻市の第十中学校専門

個別指導塾　高槻第１０ゼミナール　です！

気温もだいぶ涼しくなってきていよいよ秋も終わり、冬を迎えようとしています

季節の変わり目は体調を崩しやすくなると同時にインフルエンザも流行り始めます。

厚生労働省のＨＰによるとインフルエンザは日本だけで毎年

1000万人ほどの人が罹っているということです。

しっかりと予防と対策をしておくことが必要です！

そこで今回はインフルエンザ予防対策の基本についてお伝えしようと思います。

☆今からできるインフルエンザの予防と対策☆

・ワクチンを接種する

・こまめに手洗いうがいをする

・部屋は適度な湿度を保つ

・バランスの良い食事と十分な睡眠を取る

・不必要に人ごみへ出かけることを控える

全員で徹底して対策を行えば教室全体としての

感染リスクも減りますので、皆さんで一緒に徹底予防しましょう！

【今日の一曲】

『明日はきっといい日になる』　（高橋優）